Pterodactyl / プテラノドン

#Pterodactyl

3連休中日の朝です。

昨日は子供といっぱい遊んで足が筋肉痛になりました。

普段の生活がいかに運動不足かをひしひしと認識です。

今日も遊びに行く約束をしているのでこれを機会にもう少し体を動かす習慣をつけたいと思います。

いつも思っていることなのですが…